天才壹秒記住風雨小說網為您提供精彩小說閱讀。杨科夫斯卡娅站起身双手拍到在衣服上的冰晶两人继续并肩向前滑向转过一个转角之后两人转身转变为向后滑行滑行脚踩到右脚的后外刃两人蹬冰加速在进入惯性滑行的时候左脚向后伸出点冰起跳两人的身体瞬间腾空而起同时两人的双手交叉收紧在胸前左脚向内弯曲交叉到右脚之前在空中两人的身体逆时针方向旋转划过一个内弧线在上升的过程中两人完成了旋转在下落的时候两人身体打开双脚从交叉状态分开右脚伸直左脚向后伸出在右脚后外刃接触冰面的那一刻两人双手向两侧打开由于落冰时的冲击力两人的膝盖都有一定程度的弯曲冰刀两边也有冰晶溅出借助惯性两人向后滑出同时左脚向下点冰两人又一次腾空而起同样两人双脚从交叉双手交叉收紧继续逆时针方向旋转两圈再一次落冰右脚后外刃又一次接触冰面这次溅起的冰晶要比之前少了很多同样的两人承受的冲击力要比前一个跳跃小很多膝盖基本没有弯曲滑出的速度也要慢了很多两人的左脚最后一次点冰接着利用右脚后外刃蹬冰起跳双手和双脚继续交叉收紧两人在上升的时候逆时针方向选了一圈半在下落的过程中完成了最后半圈的旋转里舍夫斯基很好的完成了落冰动作但是杨科夫斯卡娅虽然也是右脚后外刃落冰但是最早接触冰面的并不是刀刃而是冰刀末端的角由于落冰位置不对和惯性的作用杨科夫斯卡娅身体向后仰她希望可以通过自己努力恢复平衡但是无济于事由于她的身体向右手方向侧过所以她向右后方跌倒臀部先接触冰面接着后背和脑袋也碰到冰上里舍夫斯基立刻刹车滑向杨科夫斯卡娅此时她已经用双手撑起自己的身体一脸都是失望里舍夫斯基将她扶起说：“拉娜你没事吧。”“没事。”杨科夫斯卡娅叹了口气双手叉腰说道：“我不知道我怎么了今天一直跳不好。”“可能是你今天不在状态。”里舍夫斯基说道“今天我看我们就休息一下。”“继续。”杨科夫斯卡娅说道。里舍夫斯基还想劝说杨科夫斯卡娅结束今天的训练但是看到自己的搭档这么坚决也就不在说些什么。
场边很多教练和选手也在注视两人看到杨科夫斯卡娅一次又一次摔倒尼基申娜实在看不下去了她来到板墙招呼两人过来。里舍夫斯基和杨科夫斯卡娅听到尼基申娜的招呼遍滑向她两人在板墙处。尼基申娜抓住杨科夫斯卡娅的右手仔细看了一下问道：“手疼么？”杨科夫斯卡娅摇了摇头尼基申娜说道：“不要硬撑拉娜。我看你也摔了很多次了。休息一下吧。”里舍夫斯基点了点头他把手搭在杨科夫斯卡娅的肩上杨科夫斯卡娅也没有再说什么她低着头情绪十分低落。
尼基申娜接着说：“我之前在俱乐部的冰场上看过你们做这个动作当时还不错今天感觉你们完全不在状态。”“我知道玛丽娅·弗拉里耶芙娜我也不知道今天我怎么了我感觉我的力量和滑行速度都没有问题。”杨科夫斯卡娅说道。“刚才我也看了你们进入起跳前的速度还是可以虽然没有录像我知道你的用刃是否正确。”尼基申娜说道“我感觉你最后跳跃的起跳高度似乎比在俱乐部那会儿要低。”杨科夫斯卡娅点了点头。尼基申娜接着说：“拉娜、帕夫维尔下冰吧明天等罗曼·伊万诺维奇来了我们再讨论一下吧。”杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基说：“知道了玛丽娅·弗拉里耶芙娜。”于是两人滑向场边的小门帕什科娃和普薇特斯卡娅帮两人打开门尼基申娜也来到这边把保护冰刀的硬质塑料套递给他们。里舍夫斯基先给自己左脚的冰刀套上塑料套之后左脚走下冰场接着如法炮制将右脚的冰刀硬质塑料套套上接下来则是杨科夫斯卡娅她紧随里舍夫斯基下冰两人在就近的看台座位坐下脱下冰鞋。杨科夫斯卡娅一脸不爽的坐着里舍夫斯基想要和她说些什么但是杨科夫斯卡娅示意让她静一静。里舍夫斯基知道自己说什么都没有用于是起身穿上鞋子走到板墙边观看两位冰舞选手的训练而在另一边尼基申和尼基申娜则陷入了和葛拉达扎丽的争论。
事情还是和之前杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基上冰训练的事情葛拉达扎丽在自己的选手泽鲁克下冰后并且离开冰场后她来到两人面前说道：“为什么斯薇特拉娜·杨科夫斯卡娅和帕夫维尔·里舍夫斯基之前会在冰场上？”“他们说他们需要半小时训练时间他们需要提前为自由滑比赛做准备。”尼基申娜说道。“所以你们就没有找我商量就这样同意了？”葛拉达扎丽反问道。“克塞妮娅·葛拉达扎丽这个冰场很大拉娜和帕夫维尔不会影响泽鲁克。”尼基申娜说道。“我不这么认为。”葛拉达扎丽反驳道“在我游学yf的时候从来不会出现这种情况双人滑选手的训练不可能……”还没有说完就被尼基申娜打断她说道：“我不知道你想要说什么。但是就我将近40年的执教经验来说这不会有什么问题。”“关键的问题是你们没有告知我。你们没有和我商量就这样自说自话决定了这样太不尊重我了。”
葛拉达扎丽大声说道。尼基申娜不知道该说什么她半天回了一句：“好吧我对我们之前的行为表示歉意。”“谢谢。”葛拉达扎丽说完转身离开。尼基申走上前来到妻子的身边说道：“旧时代过去了。”尼基申娜点了点头说道：“但是我总觉得克塞妮娅·葛拉达扎丽过度保护泽鲁克了感觉这孩子就像温室里的花朵一样。”尼基申说道：“算了每一个人都有自己的一套方法。”尼基申娜点了点头说：“以后参加国家队的训练我们也需要注意下不然闹出些矛盾来对大家都不是好事。”
在冰舞选手训练结束后t国结束了今天的训练时间下午选手们和教练休息为傍晚的比赛做好准备工作。而普薇特斯卡娅和帕什科娃则招呼杨科夫斯卡娅一起出去散心她们也看到了今天自己的好友郁闷的表情。
听说帕什科娃她们要带杨科夫斯卡娅出去散心尼基申特意叮嘱一下两人要躲开记者两人点了点头她们也知道教练的用意毕竟早上的网上评论她们也是看到了。唯一的好消息是t国到这里采访的记者不是很多因此三人还是很轻松地躲开记者。帕什科娃提议一起乘坐摩天轮普薇特斯卡娅则表示三个女生一起做这个有些诡异。帕什科娃笑了笑说道：“有什么诡异的？”普薇特斯卡娅说道：“摩天轮是给情侣用的。”“你又看什么无聊的电视剧了。”帕什科娃说道。普薇特斯卡娅只好说道：“好吧那就一起去做摩天轮吧。”杨科夫斯卡娅同样也同意做摩天路她说道：“正好可以在空中看一下这里的风景。”
三人在运动员村租了自行车这是当然的她们都没有驾照也不可能有驾照。骑车大约40分钟的时间之后买了票排队虽然运动员证可以让她们在运动员村中免费享用一些设施但是离开运动员村她们还是和普通游客一样。三人一边闲聊一边排队等待大约30多分钟后三人终于乘上了摩天轮。帕什科娃和普薇特斯卡娅坐在一起杨科夫斯卡娅则一人坐在她们对面三人聊了这座城市这几天赛场上其他国家的选手等等。杨科夫斯卡娅忽然说道：“柳德、丽莎。是不是很多人对我和帕夫维尔的短节目成绩不满意？”帕什科娃急忙说：“没有啊。”普薇特斯卡娅则说：“你哪里听到的谣言？我们很喜欢你们的表演。”杨科夫斯卡娅说道：“谢谢但是你们真的可以告诉我实话。”帕什科娃和普薇特斯卡娅相互看了一眼两人转向杨科夫斯卡娅普薇特斯卡娅说道：“好吧。一些人希望你们排在第一位。他们确实不能接收排在第二。但是只是很少的白痴们。”杨科夫斯卡娅听完说道：“我感觉我拖了帕夫维尔的后腿。”“没有的事。”普薇特斯卡娅说道。帕什科娃也说道：“别这么说自己你很出色的。帕夫维尔有你做他的搭档才是真正的幸运儿。”杨科夫斯卡娅笑了笑她说道：“谢谢你们柳德、丽莎。我知道我现在是两人中的短板。有一个问题问你们一下你们会3接2接2接的连跳吗？”“你是说你刚才在练习的那个吗？”普薇特斯卡娅问道。杨科夫斯卡娅点了点头。“嗯这个很容易我和丽莎都是用更难的连跳。”帕什科娃说道。“那能告诉一下有什么诀窍吗？”杨科夫斯卡娅问道。“你可以和帕夫维尔试一试进入跳跃前不减速。”帕什科娃说道普薇特斯卡娅点了点头。杨科夫斯卡娅若有所思她说道：“谢谢。”【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】