沧元图书网 > 穿越小说 > 冰上舞者 > 正文 第二十八回:休息和训练
  天才壹秒記住風雨小說網為您提供精彩小說閱讀。由于国际大赛的习惯一般女单短节目结束后的第二天就是女单自由滑的比赛所以当得知自由滑的比赛要等到四天之后的19日才进行时帕什科娃和普薇特斯卡娅都有些不理解虽然有了足够的休息时间但是对于保持状态来说并不是好事。

  也是由于这个特殊的安排几乎所有的媒体也都犯了错它们习惯性地在短节目之后写到明天女单自由滑的比赛结果到了第二天他们得知今天没有女单比赛而是双人滑的短节目。

  其实这样安排也养很多教练都搞不清本来冰舞和双人项目应该最早进行如今却是最后进行拿到单人滑奖牌的选手要等到22日参加完答谢演出后离开期间又有大约3到4天的时间无所事事。但是由于这是第一届冬青会所以大家还是选择了理解同时建议书还是会提交给主办方和奥委会的至少下一届就不会这样无厘头了。

  对于帕什科娃和普薇特斯卡娅来说这种偷得浮生半日闲的时光在之前参见比赛的经历中是不存在的在女单短节目结束后由于第二天不需要比赛所以尼基申和尼基申娜给她们放假一天好好休息反正之后还有3天时间可以准备自由滑的比赛。

  列克伦查堡不愧是e国一流的度假胜地雪上、城堡和美食三者完美结合当然需要说明一下这个城堡其实在列克伦查堡现在的郊区由于雪山滑雪项目的开发关系城市原本中心地区逐步从城堡转移到了现在的滑雪区这种转移在某种意义上好保护了城堡地区的古老建筑因为当时滑雪项目兴起一时间城堡地区的地价暴跌新建的城区成为了投资者疯狂烧钱的地方而老社区从此走向没落同时也走向一种平静没有地厂商没有海外投资者这里的老建筑在当年的“兴建运动”中被完好的保留了下来而随着理智代替激情这里也成为了列克伦查堡最宝贵的资产。

  而这两个小姑娘今天也就和家人一同参观这个古堡倒不是她们对于名胜古迹十分痴迷或者其他而是她们除了这个项目之外其他都要么没法参加要么玩腻了。比如滑雪由于之后还有比赛她们自然不敢冒险万一受伤得不偿失而且即使冬青会结束了她们还是没法去玩滑雪因为之后还有世青赛参加。雪橇倒是可以考虑不过同样存在一定的风险况且帕什科娃本人对于这个东西一点兴趣都没有。桑拿也是一个很好的选择比如l国选手们、教练们和家属们就组团享受去了可是这东西对于t国和sk的选手和游客来说就没有吸引力了桑拿他们太常见了甚至有些人自己家里就有一个况且这里没有白桦树对于他们来说这不算是真正的桑拿。于是在这些这个不行那个没意思的排除之后她们只能选择去列克伦查堡参观了本来她们也想晚上做一下当地游乐园的摩天轮但是队伍希望可以一同出席观看双人滑的比赛于是为了团队和好友两人决定等比赛都结束了再说吧。可能与人要问白天就不能做摩天轮了?当然可以只是晚上的感觉真的比白天好上很多。

  通过租赁公司两家人借了5辆自行车一同上路普薇特斯卡娅的妹妹伊娃坐在爸爸的身后一路上他们发现来这里旅游的人真的很多选择自行车是一个明智的决定自行车可以在一些小路上穿行但是汽车则不行而且涌入大量游客和运动员之后这个小城市的交通基本瘫痪了。一行人来到自行车停放点将车停好并且用专用的电子锁锁好e国虽然是一个发达国家但是小偷依旧是这个国家的大问题虽然很多外国游客不太理解这点为什么一个福利很好的国家会有小偷呢?总之帕什科娃一行人不管这么多了他们照着规则锁好自行车之后走向古堡入口首先就是拍照留恋帕什科娃和普薇特斯卡娅帕什科娃和母亲两家人一同合影等等好不容易过足了拍照的瘾帕什科娃和普薇特斯卡娅两人采取排队等待进入古堡。

  就在她们即将进入古堡的时候一位东方人记者模样的女士将话筒递到了两人的深浅那女士用一口流利的国际通用语言和他们说了一堆帕什科娃和普薇特斯卡娅勉强听懂了一下她们可以确定这位记者并不知道她们两个是运动员还以为她们是游客另外就是大概问她们是不是来参观古堡的于是普薇特斯卡娅用t语回答了帕什科娃就是笑着冲着镜头挥了挥手。

  而作为两人的队友杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基今天就没有这么轻松了他们必须在训练场上做最后的准备的工作。虽然两人尚未出战过国际大型赛事但是柴里科夫本人对于两人还是有充足的自信特别是在资格赛中拿到第一的表现让一些挑剔的国内媒体都对杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基的组合充满期待。

  没有参加大赛的好处就是对手并不了解你这对选手的技术和实力但是坏处也是显而易见的裁判对于新手一般都很难给出高分同时由于这是他们第一次比赛他们将在第一组出战这就意味着他们很早就会出场裁判此时给分一定会十分谨慎。

  在东道主提供的训练场内柴里科夫在板墙一遍观看两人的训练由于临近比赛一些举重仰卧起坐等训练项目则被省去主要就是上冰训练为主同时这次训练还要进行最后的合乐工作所谓合乐就是选手随着比赛音乐完成比赛动作当然在合乐的时候有些动作可以做的比比赛难度低也可以更高完全就看选手自己的意愿了。同时在训练场上的除了杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基外还有其他两对t国选手因为没有外人所以就不用担心所谓泄密一说了。

  冰场上里舍夫斯基在后杨科夫斯卡娅在前两人向前滑行一个转角之后两人分开保持距离转身向后滑行踩到左脚的后外刃右脚作为自由足向后伸出两人先后旋转检查跳跃之后继续回到之前的状态左脚后外刃蹬冰同时右脚自由足向前摆动打开的双手也摆动起跳身体在空中逆时针方向旋转三圈接着身体打开右脚的后内刃落冰向后滑出同时双手打开。接着两人又一次滑到一起回到一前一后的滑行状态不过这次两人是面对面的滑行杨科夫斯卡娅向后滑行里舍夫斯基向前滑行里舍夫斯基左手支撑杨科夫斯卡娅的臀部右手握住杨科夫斯卡娅的右手。此时里舍夫斯基举起杨科夫斯卡娅使她身体水平双手撑在她的臀部杨科夫斯卡娅双手和身体垂直打开左脚呈现垂直右脚则岔开。从远处看她在空中的姿态有些类似五角星。同时负责支撑的里舍夫斯基开始向前旋转在完成了三圈半之后杨科夫斯卡娅将重心转向侧方同时里舍夫斯基原本支撑的双手也想下缩让杨科夫斯卡娅的高度降到自己肩膀附近此时杨科夫斯卡娅借势从里舍夫斯基身上下来里舍夫斯基慢慢有一个转身伸出左手杨科夫斯卡娅伸出右手两人牵手继续保持这个姿态滑出。随后不久两人分开同时踩到左脚的前外刃接着蹬冰起跳身体和冰面水平左脚向后伸出接着右脚后外刃落冰两人在落冰后将自己的重心转移到冰刀上的sweetspot两人身体下蹲左脚向前伸出保持旋转姿态之后身体站起左脚膝盖处向上抬起左手向后伸出提刀继续保持旋转接着两人身体放平左脚抬起冰鞋在头顶处右手也抬起提刀。双足落冰摆好姿势结束旋转两人继续牵手向后滑行。很快两人面对面滑行杨科夫斯卡娅的左手握住里舍夫斯基的右手里舍夫斯基在前杨科夫斯卡娅在后里舍夫斯基首先转体左脚在前右脚在后同时踩到后外刃左手向上举起杨科夫斯卡娅右手向后伸出滑行脚踩到右脚的的前外刃左脚交叉放到右脚之前。就在这一瞬间里舍夫斯基左脚和右脚呈现t字踩住左脚的内刃身体旋转同时半蹲利用这个力量杨科夫斯卡娅下蹲身体在冰面上进入弧线滑行同时身体倾斜角度十分大几乎快要和冰面平行里舍夫斯基的右脚此时toepick点在冰上作为旋转的中心随着里舍夫斯基身体的旋转杨科夫斯卡娅的身体几乎平放绕着里舍夫斯基旋转完成了了三圈半的旋转之后里舍夫斯基起身顺便用力协助杨科夫斯卡娅站起两人滑出。柴里科夫这一次很满意的点了点头两人也进入了最后的阶段向后滑行的两人里舍夫斯基在后杨科夫斯卡娅在前里舍夫斯基双手扶住杨科夫斯卡娅的腰部同时杨科夫斯卡娅双手搭在里舍夫斯基的手上协助稳定。杨科夫斯卡娅单足滑行踩到左脚的后外刃右脚向后点冰此时里舍夫斯基双手发力将杨科夫斯卡娅举起同时身体转向在转了90度时将她抛出杨科夫斯卡娅双脚交叉在空中转了3圈后下落此时里舍夫斯基加速滑到她预计落下的位置将她接住杨科夫斯卡娅双手向上伸同时右脚的后外刃落冰里舍夫斯基此时右脚向后伸出踩到左脚的前外刃。之后里舍夫斯基在前杨科夫斯卡娅在后此时杨科夫斯卡娅转身背对里舍夫斯基里舍夫斯基双手握住她的腰部同时杨科夫斯卡娅双手搭好呈叉腰的姿势滑行脚踩到左脚后内刃右脚放在左脚之前轻轻放在冰面上之后利用toepick点冰。此时里舍夫斯基开始转胯杨科夫斯卡娅进入起跳姿势借助转胯和上肢力量里舍夫斯基将杨科夫斯卡娅推向空中杨科夫斯卡娅在空中双腿交叉完成逆时针方向的三圈旋转在这个过程中此时舍夫斯基减速可以说是观看杨科夫斯卡娅在空中的姿态在完成了旋转之后杨科夫斯卡娅身体打开右脚的后外刃落冰。

  完成了这一系列动作后两人手牵手来到板墙处柴里科夫说道:“同步旋转要比上次好你们已经很出色了下午好好休息。”【本章节首发沧元图书网,请记住网址(https://Www.CangYuanTuShu.Com)】