天才壹秒記住風雨小說網為您提供精彩小說閱讀。虽然齐格薇切娃对于泽林茨尼亚克的事情还耿耿于怀不过此时她也帮不上什么忙泽林茨尼亚克的母亲会被起诉这个法律程序一路走下来大概也要月底了考虑到自己现在还是国家花样滑冰队的技术顾问齐格薇切娃还是必须以工作为主这事只能在休息的时候关注着。風雨小說網其实她大可以和尼基申三人一样把这事这当作茶余饭后的谈资但是齐格薇切娃自己也不明白那个叶卡捷琳娜·泽林茨尼亚克到底有什么魔力使得自己这么关心她。
佩特罗塞扬和多罗德诺夫和俱乐部中其他选手和教练一一见面还包括了最近刚刚复出的萨普林和已经被禁赛的玛卡雷维奇同时今天还有两位新人加入俱乐部分别是12岁的康斯坦丁·奥莱戈维奇·齐尼亚克霍夫斯基和10岁的尤莉雅·安德烈耶芙娜·米斯金娜他们将进入尼基申娜的小组和其他小孩子一同训练此外佩特罗塞扬和多罗德诺夫发现柴里科夫还有一队选手他们是斯薇特拉娜·杨科夫斯卡娅和帕夫维尔·里舍夫斯基是一队双人滑选手由于年龄关系他们需要到下个赛季才能参加青少年组的大奖赛不过本赛季他们还有任务代表t国参加首届冬青会。杨科夫斯卡娅今年14岁里舍夫斯基17岁两人上个赛季才搭档组合之前里舍夫斯基是尼基申的单人滑小组的但是不怎么出众的跳跃能力使得尼基申推荐他滑双人。里舍夫斯基有一头褐色的头发他身高比较高有171cm相比较之下一头乌发的杨科夫斯卡娅则显得十分娇小只有144cm的她从12岁就开始练习双人这位年纪轻轻的女姑娘其实比里舍夫斯基更有双人滑的比赛经验。
“好了伊利亚别再浪费人家的时间了赶紧去做力量练习去。”柴里科夫对着正在想方设法和佩特罗塞扬套近乎的玛卡雷维奇喊道可以看得出来他似乎没法打动佩特罗塞扬。
“我们要和他一起去做力量练习吗？”多罗德诺夫问道。
“先不急你们先上冰我要看一下你们的同步撵转步。”柴里科夫说道。两人点了点头就去准备上冰了此时柴里科夫对杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基说道：“帕夫维尔；拉娜你们也去做力量训练吧。完成举重练习后来冰上我们把短节目和自由滑都过一边。”
“明白了罗曼·伊万诺维奇。”两人异口同声地回答。
之后柴里科夫告诉尼基申和尼基申娜自己大约10点左右需要用冰场到时候需要清场给里舍夫斯基和亚科夫斯卡娅使用。尼基申点了点头他说：“那好我在你后面让柳德和丽莎过节目。她们还在健身房内训练。”
尼基申娜则说：“那么我先用一下冰看一下尤利娅和康斯坦丁的水平。”
“我已经让安娜和维克多上冰准备看一下他们的同步捻转步。”柴里科夫说道。
“那我用左边的部分你用右边的部分吧。”尼基申娜说道。
尼基申说道：“我们看来下周要开个会重心安排一下冰场使用了。”另两人也点了点头。
“对了米哈伊尔冰舞教练的事情怎么样了？”柴里科夫问道。
尼基申摇了摇头说：“还没有找到我决定这事先缓一缓现在冰场使用就比较吃紧了。”
“如果那个希列亚特训练中心能完工就行了。”尼基申娜有些抱怨“都拖了一年了。”
“听说总理先生现在亲自监督这事估计效率会提高了。”尼基申说道。
健身房内帕什科娃正在做引体向上而普薇特斯卡娅在做仰卧起坐。此时玛卡雷维奇推门而入对着帕什科娃嬉皮笑脸地说道：“还有几组要做小东西？我需要用一下单杠。”
帕什科娃没有理他倒是一遍的普薇特斯卡娅恶狠狠地回答：“旁边空着的多的是自己找一个。”
“放轻松暴脾气小姐就是找些话题而已。说起来我有些选择障碍症这么多空着的不知道选哪个比较好。”玛卡雷维奇说道。普薇特斯卡娅叹了口气继续做引体向上这时拉娜和维克多推门而入看到玛卡雷维奇还没有开始训练于是里舍夫斯基就骗他说了：“伊利亚快点做练习吧我感觉今天罗曼·伊万诺维奇心情不太好。”
玛卡雷维奇一听选择障碍症立刻好了马上选了一个开始自己的10组引体向上的练习了。杨科夫斯卡娅来到一个举重器材前她先弯下腰双人手在一边放着滑石粉的桶中擦了些滑石粉上器械躺好双手握住杠杆对一旁的里舍夫斯基说道：“帮我调一下重量吧。”
里舍夫斯基很快的拆下一些杠铃片在一旁放好。他用手势示意杨科夫斯卡娅好了于是杨科夫斯卡娅开始了自己的5组举重练习。另一边普薇特斯卡娅完成了自己今天的仰卧起坐训练她站起来先喝了些水等待着帕什科娃。今天的训练中帕什科娃给自己引体向上增加了1组所以比平时要晚一点两人结束之后简单休息一会儿各自用笔在自己的小本子上写些什么之后相互换了器械普薇特斯卡娅开始了引体向上的练习而帕什科娃则开始了仰卧起坐。在杨科夫斯卡娅做举重训练的时候一旁的里舍夫斯基则拿着计数器帮她计数同时还会时不时查看杨科夫斯卡娅的小本子。
不一会儿玛卡雷维奇完成了自己引体向上的计划训练他在自己的小本子上引体向上一栏打了勾接着他对里舍夫斯基说：“怎么在翻阅你女朋友的日记本吗？”
听到这话杨科夫斯卡娅倒是有些脸红里舍夫斯基很平静说道：“我们是搭档不是情侣。”
“哦帕夫维尔帕夫维尔。”玛卡雷维奇走到里舍夫斯基身边说“这是早晚的事。”
“伊利亚你今天训练结束了？”普薇特斯卡娅喘着气说道。
“没事我感觉罗曼·伊万诺维奇应该还在陪新来的如今上午不会关心我。”玛卡雷维奇说道“说起来你们有可能到新来的那位女士吗？”
“怎么了伊利亚？”里舍夫斯基说道。
玛卡雷维奇说道安娜希特就来劲了他接着说：“别告诉说你不觉得她身材很好。这腿……”他指了指杨科夫斯卡娅继续说“不是这种小娃娃可以比的。”
里舍夫斯基说：“冰舞的女选手身材都很好她们本身就有这方面的要求。”
“但是这个离我们最近。”玛卡雷维奇说。此时门又开了玛卡雷维奇警觉地抬起头之间利斯腾科和萨普林进来了。玛卡雷维奇看了看萨普林说：“我只是问他什么时候拉娜完成？”
萨普林什么都没说利斯腾科直接上了自行车。见两人没有反应玛卡雷维奇说道：“我想我还是先做其他训练吧。”说完他去了跑步机那里。说话间帕什科娃和普薇特斯卡娅完成了训练两人喝了些水在一边休息萨普林见帕什科娃很明显在喘气就过去走到她身边蹲下身问道：“怎么了？不舒服吗？”
“不是安德烈·耶夫根耶维奇。我只是今天给自己训练上了些量而已过几天习惯了就好。”帕什科娃说道。
“米哈伊尔·尼古拉耶维奇知道吗？”萨普林问道。
“我还没说。”帕什科娃低声说。
“柳德你最好和他商量一下这事。知道吗？”萨普林说道。
帕什科娃点了点头普薇特斯卡娅说：“放心吧安德烈·耶夫根耶维奇我会和她一起找米哈伊尔·尼古拉耶维奇的。”
萨普林点了点头此时杨科夫斯卡娅的举重训练已经完成她下了器械里舍夫斯基接着上去他对萨普林说：“安德烈·耶夫根耶维奇您可以帮我……”萨普林点了点头他走到那边帮里舍夫斯基调节一下重量。拉娜则来到帕什科娃和普薇特斯卡娅那里休息顺便聊聊天。
t国的选手自己都会对自己负责他们都有一本小本子之类的东西自己和教练一起制定详细的训练计划和要求每天如同机器一样保质保量地完成。虽然也有像玛卡雷维奇这样有些随意的人甚至还有些更加懒惰的人但是他们往往都没法成功。至于花样滑冰选手为什么需要举重之类的力量训练主要就是为了提高表演的力度和质感同时强健的上肢的在完成托举等动作时是一个必要条件不仅仅男选手这样女选手同样如此。
冰场上柴里科夫已经看了佩特罗塞扬和多罗德诺夫的同步捻转步两人的撵转步很有特色和一些欧美选手为了保证得分和等级刻意减慢速度不同他们依旧为了良好的表演效果而采用高速完成这个动作。虽然同步性有些问题但柴里科夫相信经过自己调教这对组合可以冲击奖牌甚至金牌。尼基申也看了这对选手的展示他也不停地点头。另一边尼基申娜发现新来的尤莉雅·米斯金娜和康斯坦丁·齐尼亚克霍夫斯基基础都不错有必要放到进阶组去。【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】