“你叫陆长青，家里老爷子给你取这么个名字，大抵是希望你能活的好好的，一辈子保持青春活力，像小草一样。”
“呼哧，呼哧，呼哧”陆长青的呼吸急促的像风箱一样，咬紧着牙关道“有，什么问题吗”
“当然有问题”长腿辣妹用力拍了拍陆长青被汗水浸透的衣衫。
“小伙子，作为一个优秀的健身私教，我的职业素养告诉我，你再这么练下去身体会练垮的”
“真搞不懂你发什么疯，以前明明没锻炼过，却忽然以常人三倍以上的训练强度锻炼自己，你是要学某个秃子吗”
“你不懂。”陆长青仅仅说了三个字，就不再搭理长腿辣妹私教，或者说他已经没力气搭理对方，拖着疲惫到极致的身躯，一下又一下，缓慢而坚持着，做着俯卧撑。
“一百五十一，一百五十二，一百五十三”
明明身体已经几乎达到了极致，视线都开始模糊，陆长青却继续坚持着，眼眸深处，尽是某种无比狂热的光芒，就如同疯狂的狂信徒，得见神迹一般的狂热光彩。
陆长青睁开了疲惫的双眼，入眼的是自家熟悉的天花板。
长长的呼出一口气，感受着无处不痛的身躯，陆长青眸光闪烁，不知道在想着一些什么。
没一会儿，一个高个青年推门而入。
青年很年轻，看起来比陆长青大不了多少，一进来就做到床边，揉动着眉头，一脸无奈的望着陆长青。
“青啊，能不能告诉我你到底发什么疯，这是这个月第五次练晕过去，这个月可是才刚刚过去一半啊，我的老哥”
陆长青呼吸轻缓，慢慢转了转头，望着身侧这个认识了十多年的邻家老哥，嘴角勾起一抹会心的笑容，只是，因为身体过度疲惫，这个笑容完全算不上好看。
“方哥，真的麻烦您了。”除此之外，再也不说其他的。
陈方脸色一疆，揉了揉有些胀痛的脑壳“把你从健身房背回来倒不算什么大事。”
“但是青啊，你这么下去可不行，你这个家伙该不会真的是听我以前随口说的，过度锻炼有可能打破人体极限这个说法，才去死命锻炼吧。”
“别说这个只是我胡扯忽悠家里那熊孩子的，就算你真的做到了又有什么用现在是机械化时代，体质再强也怕菜刀啊，甚至一砖头就会被撂倒，没用的。”
“而且你这么练下去，能不能打破人体极限我不知道，但是你更大的可能是把自己练废，甚至可能导致运动性猝死”
然而，即便是这样方老哥一直喋喋不休的说着，陆长青脸上也只是保持着疲惫的笑容，不言不语，既不反驳，也不表达自己的意见。
“好吧，好吧，怕了你了，你爱怎么样怎么样吧。”说了半天，感觉自己说的也没什么效果，陈方有些无奈的摆了摆手，转身离去。
只留下陆长青，静静的趟着。
入夜，已经稍微恢复了一下活动能力的陆长青，坐起身，目露热切“今天，应该差不多了。”
话音落下，他侧过头，望着自己背后投射到墙上的影子，全神贯注，静静的望着影子。
时间一点一点过去，渐渐的，诡异的一幕出现了。
原本，只能静静呆在既定位置的影子，居然一点一点的，动了起来
影子动的很慢，但却真实的自己动了起来。
先是动了动肩膀，又动了动身子，最后，居然离开了墙面，慢慢移动到陆长青的面前，整个人立了起来。
一个影子，人立在自己面前，这诡异的一幕，如果放在其他人面前，恐怕已经吓的惊慌失措，但陆长青，却是浑身震颤着，那不是害怕，而是激动，激动的浑身都在颤抖。
“真的，成功了”
大概在三个月以前，陆长青意外的发现，他居然可以控制自己的影子，只不过这种控制力并不强，仅仅是轻轻动动手臂，或者稍微弯曲一下身子。
这种大抵可以称之为异能的能力，一出现就让陆长青为疯狂之沉迷。
后来伴随一点点研究陆长青发现，自己这种能力，其实是可以变强的。
按照源自于影子的某种类似于传承可知，他之所以没法控制影子做太多事情，似乎是因为自己的精神，不够。
精神，是一个概念性的能力，或许与神秘的灵魂有关，而在不同人的身上，精神强弱也是不同的，精神，也可以后天经过锻炼而增强
处于现代世界，自然没有所谓的修炼之法，而像陆长青这种普通人，想要锻炼精神，陆长青只想到一个办法，拼命的锻炼，拿出不要命的意志，以极限突破，刺激精神力的提升
陆长青像来果断，想做就就做
在那之后他毅然放弃了自己在很多人看来相当不错的工作，拿出自己的积蓄，选择了一家很有名的健身房，在不吝啬金钱的情况下，选了一位最好的私教，然后就开始玩命的锻炼。
刚开始自然是相当痛苦的的，但是当陆长青发现这种烂办法真的有用后，他就疯魔了，直到今天，他终于可以彻底控制自己的影子。
望着面前的影子，陆长青整张脸是都是兴奋的笑容。
只是，渐渐的，陆长青感觉到了一些怪异，和他面对面的影子身上，居然传来某种异样的吸引力。
“这股异样的牵引力是”
自己的影子，还是受自己控制的影子，想必是不会害自己的，所以，陆长青没有拒绝这股牵引力，下一刻，陡然之间天地一片变换。
一股强烈的晕眩感传来，等陆长青慢慢压下这股难受的感觉之后，他竟然感觉自己的身体有点奇怪，出乎意外的轻，像是可以飘起来一样，再打量了一下四周，下一刻，双目陡然一缩。
他的对面，此时居然有一个和他长相一模一样的家伙，正躺在床上
陆长青仔细打量了两万，又低头看了看自己。
最终，终于搞明白了一切，他居然，将自己的意识转移到了影子之中【本章节首发沧元图书网,请记住网址（https://Www.CangYuanTuShu.Com）】